Welche Kohlenhydrate tun uns gut und welche sollten wir eher meiden?  

Zucker – eine süsse Verführung, bei der es sich lohnt, zu widerstehen.

Was tun, nach dem vielen Essen über die Osterfeiertage? Diese Frage wurde mir heute im Radio Argovia von Moderator Marco Biberstein gestellt

Salz ist Genuss und Risiko zugleich. Warum es sich lohnt, den Salzkonsum bewusst zu regulieren.

Die Osterfeiertage haben uns mehr zu bieten als nur Schokolade.

Ein Rezept, um den Schokoladenkonsum an Ostern etwas zu reduzieren ohne dass dabei der Genuss zu kurz kommt.

Endlich ist es so weit – der neue Praxisraum in Kölliken ist fertiggestellt! Ich freue mich, dich an der Wallenmattstrasse 9 zu empfangen.

SRF weist daraufhin, dass wir es beim Kochen bunt treiben sollten. Diesem Votum schliesse ich mich an…

Haferflocken sind nicht nur gesund, sondern – mit der richtigen Verarbeitung – auch lecker.

Eine Sortimentsanpassung in Selecta-Automaten zu Gunsten von Früchten und Gemüse. Was ist davon zu halten?

Warum es sich lohnt, langsam und achtsam zu essen.